onsdag 17 augusti 2022

Blå zoner- hemligheten bakom långt liv

Jag såg nyligen ett program på kunskapskanalen om "blå zoner". Där finns tydligen hemligheten bakom långt liv.  Det finns fyra eller fem platser i världen som är så. När jag läste lite på nätet så  skrivs det om att det även finns  blå zoner i Sverige och då söderut. 

För mig står blått för "healing" Så det kan kanske stämma då att det har med ett lång liv att göra. Healing har ju med hälsan att göra. Hur man mår fysiskt och psykiskt. Glädje, dans, sång och skratt var och är väldig viktigt. Självklart också mat och ett socialt bra liv. Det avsnitt jag tittade på var från ön Okinawa (Japan )

Jag tror även att när man målar i färgen blått så är det läkande. Själva färgen blått är läkande. Som plåster på såren. Det helar! 

Nu målar jag inte så mycket med blått längre, men när jag började måla på 1990 talet så målade jag så gott som allt i blått. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar